Москва

Петербург

Журнал

Тенденции моды

Активный отдых

Красота и стиль

Интерьер

Торжество

Гороскоп

Семья

Все рубрики

Гурман

Каталог

Салоны красотыСалоны красоты

Мода и стильМода и стиль

СвадьбаСвадьба

РестораныРестораны

ПраздникиПраздники

ФитнесФитнес

Ювелирные изделияЮвелирные изделия

МедицинаМедицина

ПодаркиПодарки

Для домаДля дома

ЦветыЦветы

АвтосалоныАвтосалоны

Частные услугиЧастные услуги

ТурТур

ОбучениеОбучение




Журнал "Салоны" рекомендует:

 

 
Расширенный поиск  

Статьи / Красота, здоровье / Как защитить кожу от вредного излучения компьютера

11-07-2008 13:02

Как защитить кожу от вредного излучения компьютера


компьютер и кожаВаша работа связана с компьютером, и вам приходится целый день сидеть перед монитором? Не удивляйтесь тогда своему отражению в зеркале: мелкие морщинки, темные круги под глазами, сухость и шелушение кожи, преждевременное старение – все это плата за пользование достижениями технического прогресса.

Основная причина отрицательного воздействия на кожу лица – электростатическое поле и свободные радикалы, возникающие вокруг работающего компьютера. Первое отрицательно влияет на кислотно-щелочной баланс кожи, вызывая ее сухость и раздражение, вторые – вызывают преждевременное старение клеток. Каким бы ни был тип вашей кожи, ее состояние значительно ухудшается. Нормальная кожа становится сухой, сухая кожа – еще суше, чем была до этого, у комбинированной больше расширяются и загрязняются поры и появляются участки раздражения, у жирной кожи повышается секреция кожного сала, появляются угревые высыпания. Более всего страдает кожа век – теряет влагу, эластичность, становится суше и покрывается мелкими морщинками.

Если вы постоянно имеете дело с компьютером, то для того, чтобы защитить кожу от его негативного влияния, вам нужно постоянно пользоваться специальной косметикой, содержащей натуральные антиоксиданты и витамины.
компьютер и кожа
Итак, если вы хотите нейтрализовать вредное воздействие свободных радикалов и защитить свою кожу от внешних агрессоров:

1.Наносите каждое утро на лицо увлажняющий или тонизирующий крем с витаминами и антиоксидантами, который будет создавать своеобразный защитный барьер.

2.Обязательно наносите увлажняющий гель или крем на область вокруг глаз и веки – это предотвратит испарение влаги, иссушение кожи, образование преждевременных морщин, избавит от кругов, синяков, отечности под глазами.

3.Обязательно держите на своем рабочем столе флакончик с термальной водой (или можно просто минеральной) и регулярно увлажняйте лицо в течение рабочего дня. Также можно протирать лицо увлажняющими салфетками.
компьютер и кожа
4.Каждый час делайте небольшой перерыв и отходите от компьютера, чтобы подышать свежим воздухом, хотя бы у окна.

5.Поставьте вокруг компьютера горшочки с кактусами – они способны поглотить до 60% вредного излучения, кроме того, очищают воздух и насыщают его кислородом.

6.Пейте зеленый чай - богатый источник антиоксидантов. Достаточно выпить две-три чашки свежего чая в течение дня, чтобы полностью нейтрализовать вредное воздействие излучения.

7.Соки цитрусовых также обладают антиоксидантным воздействием благодаря высокому содержанию в них витамина С.

8.Защитите себя изнутри! Включите в свой рацион чернику, чеснок и шпинат – занимающие первое место по содержанию антиоксидантов. Также богаты антиоксидантами виноград, малина, земляника, ежевика, томаты, морковь, сельдерей, капуста, зелень, соя.

9.Овощи и фрукты можно и нужно не только есть, но и использовать их для протирания лица. Помидоры, клубника, виноград – все это прекрасно увлажняет кожу и насыщает ее полезными веществами.
компьютер и кожа
10.Вечером тщательно очищайте кожу и наносите на нее увлажняющие и питательные средства, чтобы восстановить ее баланс. Для умывания лучше пользоваться не водопроводной, а минеральной водой, настоями трав – ромашки, шалфея, мяты или обычной кипяченой водой с добавлением в нее пары капель лимонного сока. Если у вас кожа сухая, вам нужно чаще использовать увлажняющие средства, если жирная – питательные.

11.Несколько раз в неделю делайте увлажняющие и питательные маски и расслабляющие компрессы из настоя трав и соли.

Увлажняющая маска: разомните половину банана, добавьте пол столовой ложки меда, пол столовой ложки овсяной муки, 1 каплю эфирного масла ромашки. Все перемешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут. Маска оказывает замечательное увлажняющее и смягчающее действие на сильно обезвоженную кожу.

Простая увлажняющая маска: натрите на крупной терке свежий огурец. Нанесите на лицо на 10-15 минут.

Питательная маска: возьмите по 1 чайной ложке творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Все перемешайте и нанесите ватным диском на лицо на 15-20 минут. Смойте теплой водой.

12.Мощным антиоксидантным эффектом обладают натуральные экстракты растений: красного винограда, гамамелиса, облепихи, зеленого чая, розмарина, коры сосны. Выбирайте косметику, содержащую эти экстракты или добавляйте масла этих растений в крема, маски, ванночки и т.д.

Если вы воспользуетесь нашими советами, можете спокойно работать перед компьютером, не опасаясь никакого излучения!

Алиса Рябинина,
специально для http://www.salons.su

<< предыдущая статья следующая статья >>

 
КОММЕНТАРИИ
Оставить комментарий

Логин на форуме Пароль на форуме
Текст сообщения
 
О проектеРекламаКонтактыРассказать о салонеРассказать о скидкеПартнерыСтатьиСсылки
Яндекс цитирования Rambler's Top100 _lick=
Электронный журнал "Салоны" © 2010
Рекламное агентство "Тигона" При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.salons.su обязательна. Необходимые условия цитирования здесь
Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.