Москва

Петербург

Журнал

Тенденции моды

Активный отдых

Красота и стиль

Интерьер

Торжество

Гороскоп

Семья

Все рубрики

Гурман

Каталог

Салоны красотыСалоны красоты

Мода и стильМода и стиль

СвадьбаСвадьба

РестораныРестораны

ПраздникиПраздники

ФитнесФитнес

Ювелирные изделияЮвелирные изделия

МедицинаМедицина

ПодаркиПодарки

Для домаДля дома

ЦветыЦветы

АвтосалоныАвтосалоны

Частные услугиЧастные услуги

ТурТур

ОбучениеОбучение




Журнал "Салоны" рекомендует:

 

 
Расширенный поиск  

Статьи / ОТ МЕЧТЫ ДО РЕАЛЬНОСТИ: ПУТЬ GLENFIDDICH / Жиросжигающий супчик: до минус 8 кг за неделю!

08-12-2009 10:00
Продолжаем готовиться к Новому году, создавая идеальную фигуру. Сегодня речь пойдет приятном способе избавления от лишнего веса. Вашему вниманию представляется низкокалорийный жиросжигающий суп, ускоряющий обмен веществ, а значит способствующий похудению. Во время диеты можно есть сколько угодно такого супа, а также другую пищу. Длительность диеты 7 дней. За это время при точном соблюдении всех условий и в зависимости от индивидуальных особенностей организма можно сбросить от 4 до 8 кг..
- Указания

1 Во время диеты категорически запрещено употреблять алкоголь в любых количествах. Приступать к употреблению алкоголя можно лишь после суток с момента завершения диеты.
2 Запрещены газированные напитки, поскольку в одном стакане содержится суточная норма калорий, а также вредные химические вещества.
3 Запрещено употребление хлеба.
4 Запрещено употребление жира и жареной пищи.
5 Когда сбросите 7 кг диету следует прервать на 2 дня, далее начать с первого дня.
6 Взвешивайтесь каждое утро натощак
7 Ешьте суп как только начнете испытывать голод
8 Строго придерживайтесь дневного меню. Любые отступления смажут результат/
9 Вне диеты есть данный суп нельзя!
- Рецепт супа:

Для приготовления жиросжигающего супчика понадобиться: 6 луковиц среднего размера , 1 кочан капусты среднего размера, 1 пучок сельдерея, 2-3 помидора, 2 зеленых перца, 2 кубика овощного бульона.
Овощи порезать на мелкие кусочки, залить водой и приправить по вкусу. Кипятить на большом огне около 10 минут, затем убавить огонь и варить суп, пока овощи не размягчатся. Суп готов! Его можно есть при возникновении чувства голода в таких количествах, в каких только душа пожелает. Суп низкокалориен, поэтому ешьте смело. Берите его на работу в термосе, в эти дни он должен стать вашим верным спутником. Чем больше супа съедите, тем больше килограмм сбросите. Только это не значит, что нужно вливать его в себя насильно.
- Не забываем и о пополнении рациона другими компонентами.
Ваше меню на неделю выглядит следующим образом.

День первый. Питаетесь супом и фруктами. Ешьте любые фрукты кроме бананов, мы ведь знаем, что они очень калорийны). Пейте много воды, она выводит шлаки из организма. Или клюквенный сок. Или несладкий чай, кофе.
День второй. Кушайте суп и овощи, листовую зелень. Остерегайтесь зеленого горошка, кукурузы и бобовых. Бонус: в обед можно съесть запеченную с маслом картошку! А вот о фруктах в этот день забудьте.
День третий. Суп+фрукты+овощи, вода. К этому моменту вы должны потерять 2-3 кг при правильном соблюдении диеты.
День четвертый. Ура! Сегодня можно есть бананы! Но всего 3 штуки. Не забываем про суп, а также овощи и фрукты. Пейте много воды.
День пятый. Хотя бы раз в день надо съесть суп, хотя вас от него уже воротит. Бонус: на выбор можно съесть 400-800 г вареной говядины или такое же количество помидоров (консервированных или свежих)
День шестой. Вареную говядину с овощами можно есть, сколько захочется. Пейте воду и ешьте суп снова и снова.
День седьмой. Конец диет близок. Осталось продержаться лишь день. В этот день позволительно кушать коричневый рис, овощи, суп и пить фруктовый сок, воду.
- В начале восьмого дня подводим результаты.

Вы рады сброшенным килограммам, веселы и полны сил. Теперь можно надеть облегающие силуэт вещи, которые расскажут всему миру о ваших достижениях и отправиться в ближайшую пиццерию праздновать победу. Шутка. Вы ведь знаете цену каждого сброшенного грамма… Будьте осторожны!

Будникова Ирина, специально для Salons.Su

<< предыдущая статья следующая статья >>

 
КОММЕНТАРИИ
Оставить комментарий

Логин на форуме Пароль на форуме
Текст сообщения
 
О проектеРекламаКонтактыРассказать о салонеРассказать о скидкеПартнерыСтатьиСсылки
Яндекс цитирования Rambler's Top100 _lick=
Электронный журнал "Салоны" © 2010
Рекламное агентство "Тигона" При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.salons.su обязательна. Необходимые условия цитирования здесь
Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.