Москва

Петербург

Журнал

Тенденции моды

Активный отдых

Красота и стиль

Интерьер

Торжество

Гороскоп

Семья

Все рубрики

Гурман

Каталог

Салоны красотыСалоны красоты

Мода и стильМода и стиль

СвадьбаСвадьба

РестораныРестораны

ПраздникиПраздники

ФитнесФитнес

Ювелирные изделияЮвелирные изделия

МедицинаМедицина

ПодаркиПодарки

Для домаДля дома

ЦветыЦветы

АвтосалоныАвтосалоны

Частные услугиЧастные услуги

ТурТур

ОбучениеОбучение




Журнал "Салоны" рекомендует:

 

 
Расширенный поиск  

Статьи / Спорт и отдых / Отдых в городе – максимум удовольствия и пользы!

14-07-2008 19:30
Отдых в городе – максимум удовольствия и пользы!


отдых в городеТак получилось, что это лето вам приходится провести в городе? Вы с завистью слушаете рассказы об отдыхе своих знакомых и коллег по работе, только что вернувшихся с курорта, и только вздыхаете, бросая взгляд на море и пальмы на заставке своего компьютера? Не стоит огорчаться! Ситуации, конечно, бывают разные, но нужно во всем уметь находить свои положительные стороны.

Независимо от места его проведения, отпуск – это, прежде всего, замечательная возможность заняться собой. Например, отчего бы не устроить персональный SPA-курорт в домашних условиях? Можно даже воспроизвести настоящее море, правда, в уменьшенном размере. Для этого вам понадобится морская соль, ароматические масла и пена для ванны. Растворяем 150-200 г морской соли в небольшой емкости, выливаем в наполненную водой ванну, добавляем, по желанию, пару капель эфирного масла, ароматическую «бомбу» или любое другое понравившееся вам средство для ванны и погружаемся в состояние нирваны. Процесс релаксации сопровождается выведением из организма шлаков, чему активно способствует морская соль, а добавленные в нее экстракты водорослей и минералы, а также эфирные масла и прочие средства смягчают, разглаживают, питают кожу, насыщают ее витаминами и избавляют от целлюлита. В итоге вы получаете – отличное самочувствие, прекрасную форму и безупречную кожу – три в одном! Кстати, не забудьте во время «морского» погружения включить приятную музыку и зажечь ароматические свечи, чтобы создать настроение!
отдых в городе
Если вы для проведения косметических процедур предпочитаете обращаться к профессионалам, запишитесь в SPA-салон! Один день, проведенный в таком заведении, подарит вам ни с чем не сравнимое удовольствие. Побалуйте себя любимую различными фито-ваннами с морской солью, морскими водорослями, хвойными экстрактами и эфирными маслами, релаксирующими и антистрессовыми spa-программами, водорослевым массажем на горячем мраморе, какими-нибудь экзотическими видами обертываний! По вашему желанию, вам помогут подобрать индивидуальную SPA-программу, подходящую именно вам. Погрузившись в чудесный мир SPA, вы получите не меньше удовольствия, чем от отдыха, проведенного на курорте.

Купаться и загорать можно не только на море. Практически в каждом городе и пригороде есть пляжи и места для купания и семейного отдыха.
отдых в городе
Если вы предпочитаете активный отдых, садитесь на велосипед, вставайте на ролики или, если желаете еще чего-то более экстремального, займитесь паркур-тренировками. Паркур - это трюковой спорт, нечто среднее между акробатикой и популярной нынче капоэйрой.
Parkour (от французского слова "parcours") - искусство максимально эффективного преодоления полосы препятствий, встречающихся на пути. Задача трейсера (так называют спортсмена, занимающегося паркуром) - достичь цели максимально коротким способом. В качестве препятствий может выступать все, что угодно – лестницы, заборы, дома, гаражи, деревья и т.п. Так что город – просто идеальное место для этого вида спорта. Для начала можете записаться в школу паркура, тем более, что сейчас они появились во многих городах.

Если вам больше по душе что-то менее экстремальное – можно записаться на занятия йогой или танцы. Опять же, не только приятно проведете время, но и совместите приятное с полезным – сбросите лишние килограммы, научитесь танцевать или освоите несколько полезных для здоровья и душевного равновесия асан.

Любители романтики могут заняться руфингом – восхищаться красотами своего города с крыш. Правда, делать это следует не самостоятельно, а в компании опытного руфера (или сталкера), который покажет наиболее удобные и безопасные маршруты.
отдых в городе
В суете будней у нас не хватает времени на то, чтобы оглянуться вокруг и полюбоваться красотой собственного города. Что уж говорить о музеях и выставках! Отпуск – самое время, чтобы наверстать упущенное и познакомиться с местными достопримечательностями. Почувствуйте себя туристами в собственном городе! Не забудьте захватить своих друзей – в компании бродить по неизвестным улочкам или кататься на речном трамвайчике намного веселее. Не сомневайтесь, вы откроете для себя много новых и интересных мест.
отдых в городе
Или придумайте себе другое развлечение – например, посещение аттракционов вместе с друзьями, где можно не только получить порцию адреналина, но и наесться вдоволь поп-корна и сладкой ваты и на мгновение вернуться в детство.

Город живет не только днем, но и ночью – сейчас самое время вспомнить об этом, в чем вам помогут разнообразные боулинг-клубы, ночные клубы и кинотеатры.

А вообще, замечательно отдохнуть можно и просто дома – пообщаться со своими близкими, почитать книги, выспаться, заняться тем, на что у вас не хватало времени. Или даже просто ничего не делать!

Ирина Нечаева,
специально для http://www.salons.su

<< предыдущая статья следующая статья >>

 
КОММЕНТАРИИ
Оставить комментарий

Логин на форуме Пароль на форуме
Текст сообщения
 
О проектеРекламаКонтактыРассказать о салонеРассказать о скидкеПартнерыСтатьиСсылки
Яндекс цитирования Rambler's Top100 _lick=
Электронный журнал "Салоны" © 2010
Рекламное агентство "Тигона" При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.salons.su обязательна. Необходимые условия цитирования здесь
Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.